단백질 분해 효소 효능 6가지 및 부작용
- 유용한 정보
- 2022. 9. 16.
단백질 분해 효소 효능 6가지 및 부작용
효소는 신체의 수많은 일상적인 반응을 촉진하여 생존과 번영을 유지한다.
에너지를 위해 음식을 분해하는 것을 포함하여 많은 기능을 수행한다.
특히, 단백질 분해 효소는 단백질을 분해하고 소화하는 데 도움이 된다.
신체 분만 아니라 특정 식품 및 건강 보조 식품에서 발견된다.
종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)도 참고하자.
이 글을 통해, 단백질 분해 효소 효능 6가지 및 부작용에 대해서 알아보자.
1. 단백질 분해 효소 효능: 소화를 개선한다
식이 단백질의 소화 및 흡수를 개선한다.
췌장 기능 부전, 낭포성 섬유증, 췌장암, 결장직장암 및 위암과 같은 유형의 암 치료에도 자주 사용된다.
이러한 효소가 결핍되거나 결핍된 사람들이 식이 단백질을 적절하게 분해하고 소화하는 데 도움이 된다.
특히 육류, 우유, 치즈, 생선 및 계란의 분해 및 소화를 개선하는 데 도움이 된다.
팽만감, 복통, 트림, 속 쓰림 및 식욕 감퇴가 크게 개선되는 것으로 알려졌다.
2. 염증을 감소시킬 수 있다
염증 및 염증 상태와 관련된 증상을 줄이는 데 효과적이다.
키모트립신, 트립신 및 세라티오펩티다아제가 아스피린보다 염증이 더 감소한다.
골관절염 환자의 통증, 부기 및 관절 경직의 증상을 줄이는 데 효과적이다.
3. 치유 및 회복 속도 촉진
상처 치유를 촉진하는 효과적인 방법이다.
파파인과 브로멜라인은 모두 피부에 직접 바르면 상처 치유 속도를 높이고 새로운 조직 성장을 가속화한다.
또한 수술 후 붓기와 멍을 줄이는 데 도움이 될 수 있다.
4. 과민성 대장 증후군 및 염증성 장 질환에 도움이 된다
단백질 분해 효소가 팽만감, 가스, 변비 및 복통과 같은 과민성 대장 증후군과 관련된 일반적인 증상을 감소시킬 수 있다.
분해 효소가 포함된 소화 효소 보충제가 팽만감, 가스 및 복통과 같은 증상을 개헌하는 것으로 알려졌다.
5. 근육통을 줄일 수 있다
근육통을 줄이고 격렬한 운동 후 근육 회복을 가속화하는 데 도움이 될 수 있다.
브로멜라인과 커큐민을 함유한 혼합물은 위약에 비해 운동 후 근육 압통과 통증을 유의하게 감소시켰다.
또한 근육통이 감소하고 근육 회복이 더 빠른 것으로 나타났다.
6. 암과 싸우는 특성이 있다
암세포와 싸우는 데 도움이 될 수 있다.
세포의 성장을 억제하고 사멸을 유도했다.
결장암세포에 항암 효과를 발휘한다.
브로멜라인과 파인애플과 같은 브로멜라인 함유 식품이 결장암 예방에 도움이 될 수 있다.
부작용
딱히 부작용은 없다.
그러나 고용량을 복용하는 경우 설사, 메스꺼움 및 구토와 같은 소화 문제를 발생시킬 수 있으니 주의하자.
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