상어 간유 효능 4가지 및 부작용
- 유용한 정보
- 2022. 8. 25.
상어 간유 효능 4가지 및 부작용
상어간유는 상어의 간에서 얻은 기름이다.
상처, 암, 심장병 및 불임을 포함해 여러 질병을 치료하기 위해 오랫동안 사용되어 왔다.
연구에 따르면 높은 알킬 글리세롤, 스쿠알렌 및 오메가 3 고도 불포화지방산 함량으로 인해 여러 건강상 이점을 제공하고 있다.
종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)도 참고하자.
이 글을 통해, 상어 간유 효능 4가지 및 부작용에 대해서 알아보자.
1. 상어 간유 효능: 항암 특성을 가진다
암 발병률이 극히 낮고 오잎의 높은 성분으로 인해 암 퇴치에 좋다.
대식세포를 활성화하고 항혈관신생 효과를 발휘하여 항종 양 잠재력을 제공할 수 있다.
백혈구의 일종으로 암세포를 비롯한 결함이 있는 세포를 소화시키는 물질로 항종 양 방어의 기본적으로 간주된다.
특히 새로운 혈관의 형성을 제한하는 것을 의미하며, 종양의 성장과 확산을 늦추는 데 도움이 된다.
2. 면역 체계를 강화할 수 있다
대식세포를 활성화하는 것 외에도 항체 생성을 자극하고 면역 체계의 보호 역할에 기여하는 단백질인 수용체의 기능을 향상한다.
항체 수준이 유의하게 증가하고 염증이 약간 감소했으며 합병증 발병이 감소했다.
또한 백신의 효과를 향상하는 증강제로 작용하는 것으로 보인다.
3. 심장 건강을 개선할 수 있다
스쿠알렌은 항동맥경화 효과가 있으며, 이는 고혈압과 뇌졸중 위험요소인 동맥에 플라크가 축적되는 것을 방지하거나 중화한다.
콜레스테롤 생성의 전구체이며 간에 축적되어 콜레스테롤과 트리글리세리드 합성을 낮추는 것으로 알려졌다.
또한 심장 질환의 위험을 줄일 수 있다.
4. 생식능력 및 피부건강 향상
정자의 이동성과 속도를 향상할 수 있다.
또한 피지의 주성분으로서 수분을 공급하고 자외선 손상으로부터 피부를 보호한다.
부작용
고용량 섭취 시 혈중 콜레스테롤 수치가 오히려 높아질 수 있다.
또한 오래된 인간 및 동물 연구에 따르면 스쿠알렌이 SLO 유발성 폐렴을 유발할 수 있으니 주의하자.
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